著作者

竹内絢香／著　鈴木裕介／監修

メーカー名/出版社名

ＫＡＤＯＫＡＷＡ

出版年月

2022年5月

ISBNコード

978-4-04-681467-8
(4-04-681467-5)

頁数・縦

１４３Ｐ　２１ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／コミックエッセイ

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

万年不調から抜けだす、心とカラダを整えるセルフケアコミックエッセイ。マンガ家・竹内絢香×内科医・鈴木裕介コラボの心とカラダを整えるセルフケアコミックエッセイ。「完全に体調がいい日が１日もない…」そんな万年不調から抜けだすヒントが詰まった１冊。

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